Mental-Coaching

Egal ob im Business, im Privatleben oder im Leistungssport: Unser Kopf, unsere Gedanken entscheiden über Sieg oder Niederlage, Zufriedenheit oder Frust.

• Wo stehe ich aktuell?
• Was ist mir wichtig?
• Was ist meine Rolle im Job, im Privatleben?
• Was sind meine Energieräuber?
• Was gibt mir Energie?
• Was ist meine Vision, was sind meine Ziele?
• Was will ich in Zukunft erreichen?
• Was sind meine Ergebnis-, Handlungsziele?
• Was genau sind meine Stärken? Meine Talente? Meine Fertigkeiten und positiven Eigenschaften?
• Was genau ist mein "Innerer Dialog"?

Welche Wege und Ressourcen erarbeite ich mir, um zu meiner Vision und meinen Zielen zu gelangen?

Gemeinsam legen wir einen strukturierten Umsetzungsplan mit überschaubaren Schritten und mit Meilensteinen fest.